“小樱你也很厉害呀，而且还这么用心地帮助立同学加油。”知世站在一旁，温柔地回应。
“今天就到这里吧。”一个小时后，叶辉开口叫停了训练，走到立身边，“今天的训练量已经足够了，再练下去肌肉会过度疲劳，反而容易受伤，影响后续效果。”
“呼……”立撑着膝盖大口喘气，没有立刻停下，而是慢慢踱步调整呼吸，胸口的起伏渐渐平缓下来。
她转头看向叶辉，满眼真诚：“阿里嘎多，叶辉同学，今天真的麻烦你了。”
“不要这么客气，我们现在是朋友嘛！”小樱立刻跑过来，递上拧好瓶盖的运动饮料和干净毛巾，笑容灿烂。
叶辉看了眼小樱，笑着点头：“是啊，我们是朋友。”
“立同学，你今天进步特别大喔，我感觉你的摆臂的幅度和发力都标准多了。”知世也走上前，赞许道。
立接过毛巾，擦了擦汗，脸上露出一个释然的笑容。
“那个……”她犹豫了几秒，还是忍不住开口，“叶辉同学，你明天还会来吗？”
叶辉眨眨眼：“当然了，既然答应帮你调整，我自然会负责到底。不过明天要给你加一些新的训练项目，你可得做好心理准备。”
“嗨一！我不怕！”立重重点头，眼神坚定，连腰杆都挺直了几分。
接下来的几天。
叶辉他们每天放学后，都会准时出现在操场。
叶辉的训练方法确实样不少，除了基础的跑姿矫正和呼吸节奏训练，他还专门给立制定了核心力量训练计划。
跑道旁的空地上，立的腰间系着叶辉找来的弹力带，此刻正趴在垫子上做平板支撑，手臂微微颤抖，额头上的汗珠砸在地面，却依旧咬牙坚持。
在此之前，她刚做完一组俄罗斯转体。
而在休息间隙，她还得重复进行臀桥动作，每一次起落，都力求标准。
这些动作在当下并不常见，看得小樱格外好奇。
“叶子同学，你这些动作都是从哪里学来的呀？看起来好奇怪哦，但我感觉立练完，好像真的变得更有力气了！”
小樱蹲在旁边，看着立颤抖的手臂，忍不住问道。
叶辉面不改色地解释：“这叫修仙者核心力量基础训练法，专门用来锻炼人体核心肌群，能有效提升身体稳定性和爆发力，对跑步的帮助很大，这一套我还教给了莓铃，她现在进步也很大呢。”
“修仙者……核心力量？”小樱听得眼睛都睁大了。
叶辉故作高深地补充：“我们修仙之人，讲究内外兼修，强大的肉身，是承载磅礴灵力的基础，而核心力量，就是肉身力量的根本。这些动作看着简单，实则却蕴含着修炼的门道。”
“哇……听起来好厉害的样子！”小樱瞬间被说服，眼睛里冒出小星星，满是崇拜，“那我以后也能学吗？”
知世在一旁捂着嘴轻笑。
她前些天在一本国外的运动杂志上见过类似的训练方法。
叶辉这不就是在一本正经地“忽悠”小樱吗～
不过，知世并没有戳穿他。
因为她觉得，叶同学这样子，也……挺可爱的。
【大道寺知世情绪值+13】
在叶辉这套“理论+实践”的组合训练下，立的进步肉眼可见。
她的跑步姿势越来越标准，肩膀不再紧绷，摆臂幅度舒展自然，呼吸节奏也跟着步频稳定下来。
虽然没了冲牌力量的加持，她的百米成绩暂时还没再次突破13秒，但已经能稳稳地跑进13秒5以内。
这在之前，是她练了许久都没能达到的稳定状态。
“叶辉同学，真的太谢谢你了！”
训练结束后，立拿着毛巾擦着额角的汗，感激道，“如果不是你帮我调整动作，制定计划，我可能现在还困在瓶颈里，对着成绩发愁呢！”
【立玲情绪值+15】
“别客气，我们现在可是朋友。”
叶辉摆了摆手，心里却暗笑。
哦豁～
竟然连出场次数不多的立的情绪值都解锁了，这波特训，值了！
“是啊立同学，你不用这么客气的，能帮到你我们也很开心。”小樱凑过来，笑着附和道。
立像是想起了什么，连忙从书包里拿出一个精致的小纸盒，递到叶辉面前：“对了，这个给你们。”
“这是我妈妈做的抹茶大福，她说一直麻烦你们帮我训练，特意让我带来给你们尝尝，算是一点心意。”
“哇喔，抹茶大福！”小樱的眼睛瞬间亮了起来。
立妈妈的手艺，从上次的巧克力泡芙就能看出来有多好。
“谢谢你，立同学，也请你替我们谢谢阿姨。”知世也微笑着道谢。
叶辉接过盒子，轻轻掀开盖子，一股清新的抹茶香气顿时扑面而来。
大福的外皮雪白软糯，透着淡淡的绿色，一个个圆滚滚地躺在衬纸里，看起来格外诱人。
他拿起一个放进嘴里，牙齿轻轻咬下。
软糯的外皮包裹着绵密的红豆沙，中间还夹着微苦回甘的抹茶奶油，口感层次丰富，甜而不腻。
“嗯，很好吃，阿姨的手艺很棒啊。”叶辉给出了肯定的评价。
“真的吗？太好了！”立听到夸奖，立刻开心地笑了起来，脸颊微微泛红。
就在几人分享着美味的抹茶大福时，知世放下手中的大福，用纸巾轻轻擦了擦嘴角，不经意地开口：“说起来，立同学，你家的小哔最近怎么样了？伤口应该好得差不多了吧？”
她的语气自然，像是随口提起朋友家的宠物，悄悄将话题引向了他们此行的最终目的——冲牌！
一提到小哔，立脸上的笑容也不由多了几分温柔：“它好多啦～脚上的伤已经基本痊愈了，之前蔫蔫的样子也没了。而且食欲特别好，每天我给它准备的猫粮，它都能吃得干干净净。”
“是吗？那真是太好了！”小樱也跟着笑起来。
“它现在每天都很有精神，总是在笼子里跑来跑去，一会儿扒扒笼子门，一会儿绕着笼子转圈，好像有用不完的力气。”
立说着，随即又轻轻皱了皱眉，“不过我总觉得，它好像不太开心，有时候会趴在笼子边盯着窗外发呆。”
“为什么这么说呢？”知世顺势追问。
“因为它总是趴在笼子边，盯着窗外发呆。”立的眼神黯淡了些，“我能感觉到，它很想出去，想在外面自由地跑。可我又怕它跑出去后再遇到危险，或者不小心弄伤自己……”“
所以，我只能一直把它关在笼子里。”
她低下头，“我这样做，是不是太自私了？为了自己安心，就困住它的自由。”
“立同学，你有没有想过，小哔它到底是什么？”叶辉缓缓开口，“它或许，从来不是一只普通的宠物。”
立抬起头，眼神错愕：“这……这什么意思？”
【立玲情绪值+20】
“小哔不是一般的生物。它会出现在你家院子里，只是因为当时受了伤，需要一个安全的地方，恢复自己。”
叶辉看着她的眼睛，一字一句地说道，“它的本质，和你认知里的宠物完全不同。”
“那……那它到底是什么？”立追问。
“它……”叶辉顿了顿，目光转向小樱，递去一个眼神。
小樱立刻会意，轻吸一口气，从叶辉身后站了出来。
她看着立，表情认真：“立同学，小哔其实是一张拥有魔力的卡片，它的名字叫冲。”
“而我们，是负责回收这些散落的卡牌，不让魔力失控的魔法使。”
“魔法使？卡片？”
立怔怔地重复着这两个词，整个人都懵了。
如果这话是陌生人说的，她一定会觉得对方在胡说八道。
可说出这话的，是一直真诚待她的叶辉跟小樱。
“我知道这很难让人相信，换作是我，可能也会觉得不可思议。”
小樱看着她震惊的模样，“但我们没有骗你，小哔真的不是普通的动物。”
为了证明自己的话，小樱从口袋里掏出那把看起来平平无奇的封印钥匙。
她闭上眼睛，轻声吟唱咒语。
随着几句简短的音节落下，钥匙在立眼前发出柔和的光芒，瞬间变形伸展，化作了一根顶端为鸟喙，还带着翅膀装饰的魔杖。
立：！！！
“这……这是……”
她指着小樱手中的魔杖，惊得一句话都说不出来，嘴巴张了又合。
“这就是我的魔杖。”
小樱举起魔杖，“我是库洛魔法使，木之本樱。”
“哇……小樱好帅啊！”知世在一旁，双眼放光地举着摄像机。
李小狼站在不远处，表情依旧酷酷的，抱着胳膊没说话，但心里却早已忍不住吐槽。
这家伙怎么又随便暴露身份？一点都不知道谨慎！
这就是他们说的办法？还不如直接把牌给抢过来！
【李小狼情绪值+15】
对此，叶辉倒觉得无所谓。
立本性善良，又和他们相处了这么久，知道真相也不会有什么问题，反而能省去不少解释的麻烦。
以及这个世界，魔法其实并不是完全被隐藏的。
只是随着时代的发展，这些力量也变得更加隐秘了而已。
立呆愣地看着小樱手中的魔杖，又看了看旁边一脸淡定的叶辉，和满眼闪烁星光的知世，大脑一片空白。
库洛魔法使、会变形的魔杖、拥有魔力的卡片……
她这么多年来的世界观，好像在这一刻被彻底重塑了。
“所以……小哔它……真的是一张.卡片？”
过了好半天，立才找回自己的声音。
“嗯。”小樱轻轻点头，看着她的眼神里带着歉意。
“所以你们这些天帮我训练，其实是为了……等我能接受真相后，把它收回去吗？”立的声音低了下去。
“啊？不是的立！”小樱一愣，而后连忙摆手，急切说道，“我们是真心想和你做朋友，帮你训练，也从来不是为了交换什么！”
“而且你放心，我们不会伤害它的，只是把它变回卡片的样子，好好保管起来，不让魔力失控而已！”
叶辉在一旁暗自点头。
这种时候，就需要小樱这个直球型选手了。
小樱往前凑了半步，看着立的眼睛，认真地开口：“就像叶子同学说的，你本身就是很厉害的短跑选手！”
“你的爆发力、你的耐力，还有你那份不服输的劲儿，都是实实在在的！就算没有冲牌的力量，你也一样能跑得很快，甚至比靠魔法时跑得更稳、更好！”
“你一定要相信你自己！”立看着小樱那双清澈的墨绿色眼眸，里面没有丝毫虚假，满满的都是为她着想的真诚，心中的失落，渐渐被暖意取代。
【立玲情绪值+25】
“我明白了。”
立深吸一口气，脸上重新露出了释然的笑容，“谢谢你们愿意告诉我真相，没有一直瞒着我，我想，你们是能够直接把它抢走的吧？但你们却没有这样做，我很感谢你们。”
小樱眨眨眼，反而有些不好意思了。
“那……我们现在可以去把它收服吗？”小樱小心翼翼地问道。
立却摇了摇头，眼神坚定：“不，我想亲自把它放走。”
“诶？”小樱愣住了，完全没料到她会这么说。
“它帮过我，在我最没信心的时候给了我力量，让我重新看到了希望。虽然这份力量不是我的，但我也很感谢它。”
立的声音郑重，“所以我想用自己的方式，跟它好好告别。”
叶辉点了点头：“好，我们尊重你的决定。”
“嗯！那就这么说定了！”立的眼睛亮了起来，开心地笑出了声。
【立玲情绪值+30】
牛，只是这么两下子，竟然就爆了这么多的情绪值。
接下来的几天，叶辉他们依旧每天准时出现在操场，陪着立训练。
在叶辉的技术指导，以及小樱与知世的加油鼓劲下，立的状态一天比一天好。
虽然没有了冲牌的魔力加持，她却凭借着扎实的基础和日复一日的刻苦练习，不断突破自我。
终于，在田径大赛前的最后一次测试中，她站在起跑线上，深吸一口气，随着哨声冲出去！
摆臂舒展、步频稳定、呼吸匀称，每一个动作都精准得如同教科书。
直到她冲过线。
“13秒1！立，13秒1！你做到了！”体育老师拿着秒表，大喊出声。
“太好了！立同学！你太棒了！”小樱立刻冲了过去，给了她一个大大的拥抱。
“嗨一！”立也紧紧回抱住小樱，眼眶微微泛红。
“我就知道你一定可以的！我早就说过，你超厉害的！”小樱拍着她的后背。
知世则站在一旁，微笑着举起摄像机。
“恭喜你，立同学，得偿所愿了。”叶辉走上前，笑着说道。
“这都要谢谢你，叶辉同学。”
立擦了擦眼泪，“如果不是你帮我，我不可能……”
“别跟我客气。”叶辉摆了摆手，打断了她的道谢，“这都是你自己努力的结果，我只是推了你一把而已。”
他顿了顿，忽然问道：“对了，比赛是这个周六吧？”
“是的，就是明天。”立点了点头。
“那我们明天都会去给你加油的！我还是啦啦队的呢，到时候会给你跳最有劲儿的加油舞！”小樱接话，一脸兴奋地挥了挥拳头。
“真的吗？那太好了！有你们在，我一定行！”立笑得灿烂。
等训练结束后，立擦了擦汗，主动开口邀请：“叶辉同学，小樱，知世，要不要去我家坐坐？我妈妈说今天做了好多菜，一定要好好谢谢你们这段时间的帮忙。”
“好呀！”小樱点头答应，叶辉和知世也应了下来。
于是乎，一行人跟着立，再次走向了她家的方向。
刚走进立家的客厅，几人就闻到一股浓郁的饭菜香。
餐桌上已经摆满了菜肴。
红烧鱼、可乐饼、炸猪排还有好几道清爽的蔬菜，满满当当一大桌，看得人食欲大开。
“你们回来啦，来来来，快坐快坐，都别客气，今天一定要多吃点！”立妈妈系着围裙从厨房走出来，手里还端着一碗热气腾腾的味增汤，笑容热情。
“谢谢阿姨。”三人齐声道谢，顺势坐下。
立妈妈拿起公筷，不停给叶辉他们夹菜，嘴里还念叨着：“真是太谢谢你们了，自从你们帮小玲训练，我看她每天回来都开开心心的，再也不像以前那样愁眉苦脸了，成绩还进步了这么多……”
“阿姨您太客气了，我们是同学，也是朋友，互相帮助是应该的。”叶辉笑着回应，将碗里的炸猪排送进嘴里。
外皮酥脆，内馅绵软，味道不错。
一顿饭吃得热热闹闹，立妈妈的热情让气氛意外地融洽。
饭后，立带着三人来到了自己的房间：“你们先坐，我去拿点水果。”
叶辉环顾四周。
立的房间布置得简洁而整洁。
一张书桌靠着墙，上面摆着几本田径训练相关的书籍。
墙上贴满了短跑明星的海报，角落里还放着几个奖杯和奖牌。
而在房间靠窗的位置，一个小小的笼子放在桌上，冲牌正蜷缩在里面，比起上次见面倒是精神了不少。
(本章完)