第132章 我是库洛魔法使，木之本樱
“哪里不对劲？”叶辉故作疑惑地反问。
“我说不上来具体的感觉。”立皱紧眉头，“就是跑的时候，好像不是我自己在控制身体，脚下像踩了风，有使不完的力气，但冲线后又觉得空落落的。”
“这不就是状态特别好的表现吗？”小樱在一旁接话。
立却摇了摇头：“不是的，和我以前状态最好的时候完全不一样。那种轻松太刻意了，刻意得让我觉得不真实，像是……借了别人的力量在跑。”
昨天或许只是有所察觉。
但经过今天的训练，立自己也彻底察觉到不对劲了。
叶辉心里了然。
她虽然渴望胜利，但内心却是个正直又骄傲的运动员，依靠外力得来的成绩，终究会让她感到不安和空虚。
“或许是因为你彻底放松了心态，身体适应了新的节奏，才会有这种轻松的感觉。”
叶辉笑了笑，没有直接点破，现在还不是戳破真相的最佳时机，“毕竟昨天调整了姿势，今天又巩固了训练，进步是自然的。”
“是吗……”立将信将疑地点了点头，目光却依旧带着一丝迷茫，她抬头看了一眼跑道上还在进行跨栏训练的队友，又扫了扫叶辉三人，“我该回去继续训练了，不然老师该催了，下次再聊。”
“嗯！立同学加油！”小樱挥了挥手，笑容真诚。
立对着他们弯了弯嘴角，转身快步跑回了训练场。
“叶子同学，立同学她好像已经发现不对劲了！”小樱看着她的背影，压低声音说道。
“嗯，这是好事。”
叶辉点了点头，赞许道，“这说明她是个很纯粹的运动员，想要的是靠自己努力换来的胜利，而不是这种掺了水分的虚假成绩。”
知世的紫眸里也闪过一丝欣赏：“立同学确实很值得敬佩，在成绩面前还能保持清醒，这很少有人能做到。”
“那我们下一步的计划，是不是可以开始了？”小樱转头看向叶辉。
“嗯，是时候了。”叶辉的嘴角勾起，故意拖长了语调，“我们的计划，不如就叫做‘科学训练，友情破颜拳’！”
小樱：“……”
知世：“……”
短暂的沉默后。
“噗嗤”一声。
知世最先没忍住，捂着嘴轻笑起来：“这计划的名字，还真是……特别呢，很有叶同学的风格。”
【大道寺知世情绪值+8】
“叶子同学！你正经一点啦！”小樱的脸颊瞬间鼓了起来，伸手轻轻推了推叶辉的胳膊，“现在是说正事的时候！”
【木之本樱情绪值+9】
“我这不是很正经吗？”叶辉一脸无辜地摊手，理直气壮，“你想想，我们接下来要做的，不就是用科学的训练方法帮她打磨技术，让她靠自己跑出好成绩，从而打破对库洛牌力量的依赖？这难道不是友情加持下，打醒她的破颜拳？”
“好了好了，不开玩笑了。”
叶辉收起玩笑的神色，表情恢复了正经，“我的计划是这样的，从明天开始，我们每天这个时间都来操场，等立训练间隙，就以‘交流技巧’的名义，给她做一些跑步姿势的具体指导，帮她把动作细节调整到位。”
“我们要做的，是帮她在不依赖冲牌力量的情况下，让成绩得到实实在在的提升。”
“等她通过自己的努力突破瓶颈，重新建立起对自身实力的信心后，我们再找机会把冲牌的真相告诉她。”
他顿了顿，目光落在跑道上那个专注训练的红色身影上：“到时候，我相信她会做出最正确的选择，无论是对自己，还是对冲牌。”
【大道寺知世情绪值+5】
【木之本樱情绪值+6】
【你那漏洞百出的计划，竟然又一次得到了天灵根弟子木之本樱和护法大道寺知世的认可！你看着她们那副对你深信不疑的样子，心中充满了欺骗小姑娘的成就感！】
叶辉直接无视了系统的吐槽。
罪恶感？不存在的。
他这明明是在帮小樱成长，帮立认清自我，是在引导迷途的少女走向光明的未来！
他这分明是在做正经事！
就在三人商量完计划，准备离开操场时，一个熟悉的身影突然出现在跑道入口。
李小狼穿着一身深蓝色的校服，背着书包，光明正大地站在那里，眼神直直地盯着他们。
“李同学怎么也来了？”小樱看到他，有些惊讶地停下脚步。
“估计又是来找茬的，要么就是来抢库洛牌的。”小可从小樱的书包里探出头，小声嘀咕了一句。
叶辉笑了笑，不以为然。
李小狼迈开步子，径直朝着他们走了过来。
他先是飞快地扫了小樱一眼，随即把目光牢牢锁定在叶辉身上。
“昨天晚上，我在那片住宅区附近，感觉到了库洛牌的气息。你们是不是已经找到它了？”
不得不说，李小狼的感知能力确实比小樱敏锐不少，即便冲牌受伤后，刻意收敛了气息，但还是被他捕捉到了痕迹。
“是啊，找到了。”叶辉坦然承认。
“那为什么不收服它？！”李小狼提高了音量，眉头皱起，“你们知不知道，放任库洛牌在普通人身边游荡，有多危险？万一魔力失控，后果不堪设想！”
【李小狼情绪值+15】
“我们当然知道危险！”小樱被他吼得一愣，随即也有些不服气地反驳，脸颊微微泛红，“但事情不是你想的那么简单！这里面有特殊情况！很复杂的！”
“特殊情况？复杂？能有多复杂？”李小狼冷哼一声，“收服库洛牌本就该当机立断，你们就是太优柔寡断了！”
“库洛牌就是库洛牌，只要脱离掌控，可能造成混乱，就必须被收服！这是我们的责任！”
叶辉闻言，在心里暗自腹诽。
李小狼同学，你这思想觉悟，不去竞选个班干部，真是可惜了。
“李同学，你先别激动，事情不是你想的那样。”知世上前一步，打圆场道。
她将立同学和冲牌的事情，简单地跟李小狼解释了一遍。
“……事情就是这样，所以我们才没有立刻收服它，我们不是不想收服，只是想找个更妥当的方式。”
李小狼听完，陷入了沉默。
他的眉头紧锁，显然对叶辉他们的做法还是不太认同。
但也没再像刚才那样直接反驳。
过了好一会儿，他才抬起头。
“就算情况特殊，你们也不能就这么放着不管。”
【李小狼情绪值+12】
“我们没有放着不管啊！”小樱据理力争，“叶同学已经想到两全其美的办法了，我们正准备明天就开始实施呢！”
“办法？”李小狼的目光投向叶辉。
又是这家伙。
每次一遇到这种麻烦事，他总能想出一些奇奇怪怪的、闻所未闻的解决办法。
虽然最后的结果都还不错。
但是过程总是让李小狼觉得……很不正统。
“没错。”
叶辉迎着他的目光，笑眯眯地开口，丝毫不在意他的审视，“李同学要不要也来参与一下？人多力量大，说不定能更快帮到立同学。”
“谁……谁要跟你们一起！”李小狼下意识地就要拒绝。
但话到嘴边，他又硬生生咽了回去。
一方面，他确实不放心叶辉他们。
万一这伙人又想出什么旁门左道，把事情搞砸了怎么办？
另一方面……那个叫立的女生，为了比赛努力训练的样子。
听起来和他为了变强而修行很像。
如果能帮她靠自己实现目标，似乎也算是件好事。
更重要的是，他可以借这个机会，亲眼看看叶辉这家伙到底又要耍什么招。
【李小狼情绪值+15】
“哼，我只是不想看到你们把事情搞砸，到时候还要费心收拾烂摊子。”
李小狼别过脸，嘴硬地说道，“勉为其难”，但脚步却没挪动，显然是默认了加入。
叶辉看着他这副口是心非的样子，忍不住在心里偷笑。
如果让他排个嘴硬排行榜的话。
第一名是小可，第二名颁给李小狼，第三名给李莓铃。
他们李家三占二，真是人才辈出。
“我会在旁边看着你们。如果你们的办法行不通，我就会用我自己的方式解决。”李小狼依旧绷着脸。
【李小狼情绪值+13】
“随你。”
于是乎，在叶辉的“英明”领导下。
“科学训练，友情破颜拳”计划，又多了一位编外监督人员。
这让叶辉对未来的日常又多了几分期待。
毕竟，有李小狼同学在，他的情绪值来源就又有了一条稳定的保障。
第二天，还是同样的下午，同样的操场。
叶辉、小樱、知世，外加抱着胳膊、一脸“酷哥”表情的监督员李小狼，准时出现在了跑道边。
立已经换好了红色田径服，正在做热身运动，压腿、转腰、活动脚踝，每个动作都做得格外认真，表情比昨天还要专注。
“我们过去吧！”小樱深吸一口气，给自己打了打气，率先迈开步子。
“嗯。”知世微笑着点头，跟在她身侧。
李小狼则慢悠悠地跟在最后，眼神扫过跑道上的立，又瞥了眼走在前面的叶辉，嘴角不自觉地抿紧。
“立同学！”小樱跑到立身边，扬起笑脸热情打招呼。
立停下动作，看到他们四人，有些惊讶地眨了眨眼：“你们今天又来了？”
“是啊！我们来给你加油的！”小樱举了举手里的袋子，里面装着毛巾和运动饮料，“顺便……叶子同学说，他可以帮你指导一下跑步姿势，说不定能让你跑得更快呢！”
小樱直接开门见山，一句话就把叶辉推到了前面。
叶辉：“……”
sakura，我们昨天不是说好要循序渐进、润物细无声吗？
你怎么一上来就把底牌给亮出来了？
【你对天灵根弟子木之本樱那堪忧的智商，感到了深深的绝望。像她这样的人，到底是怎么成为万法仙宗的当门弟子的！黑幕，一定是黑幕！】
叶辉无奈扶额，干脆也不绕弯子，直接走上前。
他俯身，轻轻按在了立的左腿膝盖外侧：“你这里，是不是偶尔会觉得酸痛，尤其是高强度训练后更明显？”
立猛地愣住了，下意识地点头：“是……是的！你怎么知道？”
这个问题已经困扰她快一个月了。
教练只说是发力姿势不对导致的劳损，让她多休息、多注意，却没说具体该怎么改，结果这酸痛感却一直断断续续地没好。
她从没跟外人提过，没想到竟被叶辉一眼看穿。
“因为你的跑姿有问题。”
叶辉收回手，语气笃定，“跑步时膝盖内扣，发力点偏外，长期下来自然会劳损。”
“除此之外，你的核心力量不足，跑步时腰腹没能稳住，身体为了维持平衡，会不自觉地向左侧倾斜。”
“这样一来，左腿就承受了远超正常的压力，时间长了，膝盖自然会出现酸痛。”
叶辉帮助对方拆解着问题，“而且，你起跑时蹬地的角度也偏了，发力方向不够向前，浪费了不少爆发力。你应该这样……”
说着，他干脆走到跑道边的空地上，亲身做起了示范。
屈膝、蹬地、摆臂、加速，将短跑的起跑、加速、途中跑、冲刺四个阶段的技术要领拆解开来，每一个动作都精准到位，还特意放慢了幅度，对照着立的问题，逐一讲解调整方法。
立在一旁听得目瞪口呆。
这哪里是小学生的随口指导？
她感觉自己好像上了一堂专业的体育理论课。
而且讲课的老师，还是一个世界级的冠军教练！
叶辉讲的这些，甚至比她的田径教练说得更细致、更戳中要害！
“你……你真的是小学生吗？”立忍不住问出了口，一脸难以置信。
这已经是她第二次对这个同龄人产生这样的疑惑了。
“如假包换，友枝小学的在读学生。”叶辉摊了摊手。
“叶子同学本来就懂得可多了！”小樱立刻凑上来，化身叶辉的头号“迷妹”，与有荣焉地骄傲道，“他不仅会做超好吃的料理，运动也厉害，还懂好多我们都不知道的知识呢！”
知世在一旁微笑着补充：“叶同学的观察力非常敏锐，总能一眼找到问题的关键，给出的办法也特别实用。”
【木之本樱情绪值+13】
【大道寺知世情绪值+12】
李小狼在不远处抱着胳膊站着，听着叶辉的讲解，心里五味杂陈。
这家伙……怎么好像真的什么都会？
他不是修仙的吗？
修仙者难道还要专门学短跑技术这种东西？
【李小狼情绪值+17】
叶辉感受到系统提示，微微一笑。
果然，有李小狼在，他的情绪值来源就更稳了。
“那我现在该怎么做？”立看向叶辉，期待地问道。
叶辉提点：“从现在开始，你先把成绩、比赛，还有你的守护神都暂时忘掉。”
“就按照我刚才说的要领，从基础动作重新练起，摆臂、蹬地、呼吸节奏，每一个细节都要做到位。我会帮你盯着动作，直到这些正确的姿势形成肌肉记忆为止。”
“嗨一！”立重重地点头，眼神里燃起新的斗志。
就这样，一场私人订制的短跑训练，在友枝小学的操场上正式开始。
叶辉当仁不让地做起了总教练，一会儿弯腰纠正立的蹬地角度，一会儿抬手调整她的摆臂幅度。
“立同学，注意摆臂，幅度再打开一点，手肘要向后发力，别往前甩。”
“对，核心收紧，腰腹稳住，身体别晃。”
“呼吸跟上步频，两步一吸、两步一呼，保持住！”
小樱和知世没打扰他们，而是成了后勤部长与专属摄影师。
小樱端着运动饮料，时不时跑过去递水，嘴里还不停喊着加油。
知世举着摄像机，仔细记录下立训练的每一个瞬间，帮她留住她努力的模样。
至于李小狼……
他依旧保持着抱臂的姿势，站在跑道边缘，当他的高冷监督员，眼神却不自觉地跟着叶辉的指导移动，偶尔还会对着立的动作皱皱眉，只是始终都没开口插一句话。
叶辉全程没有动用任何灵力或神通，完全只是凭借着金丹期远超常人的动态视力和观察力，捕捉着立动作里的每一个细微偏差。
而立对自己要求极高，即便只是重复摆臂、蹬地这些基础动作，也做得格外认真，一遍又一遍地调整，丝毫不觉得枯燥。
她能清晰地感觉到，叶辉的指导是真的有用，身体的发力感比之前顺畅了许多。
汗水顺着立的发梢滴落，浸湿了额前的碎发，红色田径服的后背也洇出一大片深色印记，但她眼神里的光却越来越亮，越练越有精神。
“立真的好厉害啊，这么久都没喊累。”小樱捧着水杯，看着跑道上反复练习摆臂的身影，不由感叹。