由於没有正確的，完整的，將这股抑鬱情绪释放出去，隨著时间流逝，工作压力的焦虑，创伤的反覆加深，抑鬱情绪也诱发为轻度抑鬱倾向。

最后，由於坏情绪长期的积累，行程持续的密集，环境的高压，导致类自残方式愈演愈烈，轻微抑鬱倾向也加重演变成为中度抑鬱症。

在心理医学上，抑鬱情绪，抑鬱倾向，抑鬱症，是根据病情严重程度不同，临床症状不同，而產生的三种不同的状態。

抑鬱情绪是一种正常的情绪反应，人人都可能会產生。

一般人们的情绪变化有一定时限性，通常是短期的，人们通过自我调適，能恢復心理状態的平稳。

人的抑鬱情绪是基於一定的客观事物，事出有因，可以通过外界的一个环境的变化、事情的变化，会隨之消失，如果遇见一个开心的事情，可能你的心情会隨之变好。

而抑鬱倾向是指目前的情绪状態，短时间內可有抑鬱症的表现。

比如可以表现为情绪低落、兴趣的减退、愉快感的下降、精力的不足，或者是日常生活方面的减少，有时也会伴有睡眠和食慾下降等问题，严重时也可以出现体重减轻等症状，较少或部分影响个体的工作、学习和生活等社会功能状况，是介於抑鬱情绪和抑鬱症之间的一种状態。

所以，抑鬱倾向是指一段时期內的心境低落，並非是抑鬱症，但抑鬱倾向的长期存在有发展为抑鬱症的可能。

抑鬱症是一种以显著而持久的心境低落为主要特徵的心境障碍，属於精神病学范畴。

它是一种病理性的抑鬱情绪，常伴有异常心境相应的认知、行为、心理生理以及人际关係方面的改变或紊乱，持续时间长，通常主要表现是情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，会较多或严重影响患者的社会功能，甚至產生严重的消极、自杀言行。

现在的金泰妍，就属於是患有中度抑鬱倾向，並且伴隨著的还有轻微躯体化特徵。

比自己预想过的轻微抑鬱倾向要严重得多，有些棘手啊...

“李医生，说实话，我感觉我现在很轻鬆。”

润了几口喉后，金泰妍放下水杯，开口打断了李景琛的沉思。

“怎么了吗？”

“就是刚刚我把故事完整的倾诉出来后，我好像很久没这么轻鬆过了，谢谢你了，李医生。”

眼瞅著金泰妍又再次躬身道谢，李景琛仅是笑了笑说道。

“真的不用这么客气了，还记得昨晚我说过的吗？泰妍啊，在我这里，我希望你能完完全全的放轻鬆，做真实的你。”

真实的我吗？

已经是第二遍从他口中听到这句话了。

金泰妍的心间不免得泛起一股奇妙的感觉。

真实的我？

是那个在汉江大桥上高喊著我可以做到的我吗？

还是那个在舞台上唱到流泪的我吗？

或是那个在纽西兰草原上肆意奔跑的我吗？

或者是...此刻感觉到脸颊有些许滚烫的我吗？

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