“1、2、3...”

八班眾人看向远处流著鼻血，仰头数数的李志昂，全都下意识的抬手摸向自己鼻子。

这孩子也忒实诚了，有种疼，叫做看著都疼啊。

班长评价的挺中肯，就这种前倒，能坚持著连手都不伸的人，属实是狠人无疑。

“行了行了，集合！”

老炮叉著腰，他顺手把帽子擼掉塞进口袋大骂道:“看他干什么，就这么简单的动作你们都能出错，很光荣？”

“来，再来一次。”

“立正，稍息，倒功预备！”

“倒。”

两秒后。

老炮瞪著依旧跪了一地的新兵，还是只有陈默在地上趴著，把他也给整躁了:“我怎么会碰到你们这一群笨蛋。”

“都猪脑子啊，就不会学学班副？就身子往前趴那一下，手撑著地很难吗？”

一群新兵被骂得面面相覷，老脸臊红，全都扭头看向陈默。

可这种下意识的自我保护动作，没那么容易克服，陈默也没有更好的建议。

他只是趁著班长不注意的时候，握紧拳头使劲的锤自己的后脖颈。

不锤不行啊。

就这种前倒要是练几个小时的话，明天起床怕是脖子就跟用电焊焊身上一样，別指望能动弹。

眼瞅著这么练不是办法，老炮盯著眾人看了一会，开口道:“不会倒就先练分解动作。”

“跑步起跑姿势都会吧？身体前倾，左腿屈起，右腿蹬直，来，做好准备。”

“注意，收左腿的同时拍手，我看谁还笨到连收腿都不会。”

等所有新兵做好准备后。

老炮大喝一声:“拍”。

这次倒是奏效了，一群人狠狠的砸在地上，扬起一阵阵尘土。

身体和地面接触的“咚咚”声，听著都疼啊。

“腰部用力挺，把身体挺成一条直线，记住这种感觉。”

“倒功前倒的动作要领，你们刚才都看到了，在立正的基础上，身体自然前倒，同时两臂屈肘，放在前胸，手心朝下，腿绷直。”

“就这点玩意，你们觉得有多难？”

“来，重新开始。”

“倒功准备！！”

“倒！”

“倒！”

陈默也数不清这个前倒究竟练了多久，反正他面前被踩到非常硬实的土地，都被手肘砸得崩起了土块。

这种科目，连一点取巧的机会都没有，就是实打实的往地上硬砸啊。

练到所有人头晕眼，手臂酸疼，连带脖子，都被震得耷拉著抬不起来时。

统一前倒的动作，又换成排头自排尾逐个作业。

虽说累还是一样的累，但好歹排著队练习，每人都有了喘口气的时间。

上午的阳光正好，微风不燥。

可阳光下的新兵二连战士，却吃尽了苦头，从八班开始接触倒功，到全连统一科目集中训练。

从前倒练到前扑，训练场上始终爆发著撕心的吼声和身体砸在地面，扬起尘土的“噗噗”声。

没有人不辛苦，只是有人不喊疼罢了。

上午足足练了近三个小时的倒功，绕是陈默这种敢跟摩托比速度的硬汉，都给整得上厕所解不开裤子。

上饭桌拿不动筷子。

新兵没有午休，吃过午饭，老炮在宿舍给眾人展示了一遍三横两竖打背包的方式后。

他自己在肚皮上盖张报纸，躺床上呼呼大睡，苦逼的新兵，则是抱起被子躡手躡脚的跑到走廊，或者楼梯口练习。

下午继续重复倒功的训练。

体能周刚开始是最难熬的，强度能直接將新兵的精神折腾到崩溃。

但不得不承认，九十年代的人確实能吃苦，整个训练过程有人咬牙坚持，有人趁休息时间搓著手臂试图缓解。

可就是没有一人哭鼻子。

陈默更是全程咬紧后槽牙，把前世今生值得高兴的事，在脑子里跟放电影似的，过一遍又一遍。