看完这本书、这个电视剧和番剧、打通这个游戏。

然后给你的这个朋友写你对他喜欢的东西的读后感。

把內容给他，接受他对你的理解，和聆听他对你的读后感的评价。

这很管用，我认为构成一个人，跟动物最大的区別。

只有三点：思考、学习、共鸣

如今：

思考我依靠写小说。

学习我依靠网际网路。

共鸣依靠朋友和读者。

这构成了一个合理框架的人，这样的人就不会散。

以前的我。

思考依靠短视频灌输

学习基本是不存在的

共鸣依靠三观崩坏的前妻

这导致她后者反叛之后

我被击溃了。

没有思考。

从不共鸣。

甚至无法学习。

朋友拉回了我。

所以我就成了现在这样。

框架起来了，人没散成沙，我觉得就是好事。

当你依靠朋友，让你获得了一点原动力之后。

学会了如何从书籍、番剧、电视剧中感受並產出读后感之后。

你可以尝试看看哲学，让你的思想加深成为一个钢印。

如果不捨得买书，b站搜哲学，一个个看过来就好了。

从苏格拉底之死，到百家爭鸣的崛起，伊壁鳩鲁学派、柏拉图学派、亚里士多德学派、如斯多葛学派、基督教哲学、如实证主义、唯理主义、批判理论如实用主义、存在主义、结构主义、马克思主义、后现代主义。

然后选择一个你最喜欢的哲学流派或者主义，成为你的信仰，然后开始跟其他学派进行辩论和爭辩。

我最喜欢的就是机械唯物主义，也叫形上学唯物主义。

一个人有了自己的哲学思想之后，就不会有那么多时间再去思考那些不好的东西了。

人会变得更加的睿智，会去辩证的看待一些事物的本质。

会尝试后退一步，从一个脱离本我的角度去看待问题，会给你的人生得到更多新的启发。

所以到了如今，我的信条转变成了：

同时我也是个极端主义者，我希望悲伤时必须对冲欢乐，难过时一定出现喜悦，总会在谷底遇到极致的攀升，始终在最极端的情况下被折中，相信吧，沉入谷底终將会被拯救，救赎没来，只是因为还不够极端，我极端的极端主义者呀，让我们坠入深渊，凝视苦难，让死神都只能嘆服你的独一无二。

或许在很多人眼里，从悲观主义倒向极端主义，得了吧，你的精神状態是不是变得越来越差了？

但我觉得不是，我反而更加的通透。

我喜欢现在的我，我也热爱现在这个浑浊的世界。

展开臂膀，对世界与拥抱，这世界对我来说。

是红与黑，灵与肉，罪与罚，是苦难与救赎。

是舌齿唇喉，吶喊与呼唤，静默世人以真相。

是夜晚的星，厚重的枷锁，月下倒影被涟漪。

是赤裸的真相，欲盖的弥彰，沉没於势的讲。

是顛覆的信仰，倒戈的十字架，但……

你眼中的圣彼得十字？我的达摩克利斯之剑！

再次，我感谢我的读者，和我的朋友们。

这是一封情书，虽然在你们眼里或许没有那么多情情爱爱。

但这是我饱含深意，真挚、浓重的情感。

是得了吧写给你们的情书！