“你的眉毛是...是画的吗？”

“呀！粗古雷！？”

瞬间，李景琛就见识到了女人翻脸的速度，从眉眼含笑到眼冒怒火，仅仅只过了几秒。

“嘶...”

甚至自己也没反应过来，她的手掌是何时落到自己胳膊上的。

只好轻轻揉著胳膊，李景琛有些委屈地嘟喃道。

“真问了你又不高兴...”

“什么？”

“没...没什么...我去倒水...”

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静静地倾听金泰妍敘说完，昨晚在少女时代宿舍发生的事。

李景琛观察著她此刻脸上的表情，看不出她的情绪有太多太大的波动，可能是刚刚无关紧要的插曲將她的情绪带走了一部分吧？

想了想，斟酌著开口问道。

“你应该还是很纠结对吧？”

金泰妍抿著嘴，点了点头，拿起玻璃杯抿了口开水。

“你能理解她们不续约的想法，但你难过的点，並不是在於续不续约这件事，而是因为她们即將搬离宿舍这件事，所產生的孤独感。”

李景琛言简意賅地判断道，接著继续问道。

“你对於孤独是怎么理解的？”

“李医生，我是喜欢宅，喜欢独处，我很喜欢，很羡慕那种就一个人呆著，什么都不干，什么都不想的感觉，但我真正到我一个人独处的时候，我又不能做到什么都不去想，就像那天...”

金泰妍嘟了嘟嘴，语气变得有些低落，手指无意识地开始一下一下卷著发梢，接著说道。

“感觉我好像很討厌孤独，甚至有点害怕，李医生，这是不是也是一种心理疾病啊...”

喜欢孤独却又害怕孤独吗?

听著她这番似有些矛盾的话，李景琛揣著下巴，开始思索起来。

这种心理矛盾，其实是自我认同与社交需求的衝突。

喜欢孤独的本质是享受独处带来的自由掌控感，对独立空间的渴望，例如通过独处获得创造性思考、情绪整理的空间，这种状態下，个体能更真实地面对自我。

害怕孤独源於人类作为社会性动物的进化本能，源於人类对情感联结的本能需求，而长期缺乏人际互动则会容易触发大脑的“社会性疼痛”反应，產生焦虑、抑鬱等情绪。

“我能理解你的意思，不必担心。”

顿了顿，稍微组织好语言，李景琛劝慰著说道。

“泰妍啊，这种心理状態是普遍存在的，並非心理疾病。就像有人喜欢通过独处恢復能量，但偶尔也需要社交支持，只需要区分什么是『健康的孤独』和『消极的迴避』。比如，主动选择独处，用於创作或是休息，这就是健康的；但因害怕人际关係压力，逃避社交而选择被动的隔离，这就是比较消极的。”

见她沉默著，李景琛接著说道。

“你或许可以尝试著，由自己主动选择独处一天，然后在此期间通过保持社交，转移掉你的注意力，让你的注意力集中在社交上，並非纠结於个人情绪上。”

“我...可是李医生，我很害怕社交...”

“社交有很多种方式，並不是简单的所谓的和陌生人接触並发展关係，例如只是很平常的和家人或是朋友，通通电话，聊聊家常等等，甚至用kakao talk，就像这几天你向我倾诉的情绪日记，这其实也是社交的一种。”

“可是李医生，这不就又绕回你给我的治疗方案上了吗？我就是做不到和她们倾诉...”

金泰妍说著说著，脑袋里灵光一闪，扬起笑容，眼神殷切地看著李景琛说道。

“那李医生，是不是我觉得孤独的时候可以找你啊！

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