一百米测试？

有点意思！

加入校田径队第一天，就赶上了一百米测试，不知道是运气爆棚，还是有意安排。

管他呢！

反正实力摆在檯面上！

神挡杀神，佛挡杀佛！

他可不认为一所小小的中学，会遇到与他势均力敌的对手！

林飞表示，待会的一百米测试，他將会是田径场上最靚的崽！

操场上浩浩荡荡的队伍，跟著校田径队慢跑热身，於林飞而言，是热身，也是学习！

毕竟他就是个门外汉，有关于田径方面的技术动作，都得从最基础的开始学习。

而训练前的热身，他自认为是基础的技术动作中的重中之重！

伤病乃是运动员职业生涯中最大的敌人，没有之一！

训练前的充分热身，则是能够有效的避免训练受伤的概率！

慢跑热身十分钟之后，便由校田径队的队长蔡许昆带头开始进行肌肉拉伸。

该说不说，第一次体验肌肉拉伸的林飞，感受到了前所未有的酸爽，那种肌肉得到充分拉伸的快感，面部表情已是眉飞色舞。

在田径跑道旁的王海，用双眼寻找企图偷懒的队员。?

肌肉拉伸之后，便开始动態激活———行进间动作热身。

有样学样，动作的第一步就是模样！

奈何林飞脑子学会了，眼睛学会了，手脚学废了，彆扭、古怪的热身动作，主打一个重在参与！

单单是热身，林飞估摸著起码费了半个小时以上的时间，此刻的他，已是满头大汗。

抬手擦去额头的汗珠，他注意到其他的队员也好不到哪里去。

毕竟林飞可是国家一级运动员的身体素质，这可不是闹著玩的。

你可以说林飞的技术动作不堪入目，但绝对不能够质疑他的身体素质。

见队员热身充分，王海向他们走来，提醒道：“三分钟的时间调整一下，然后开始一百米测试，一组五个人，自觉点，主动上！”

说完的王海隨机找了一位队员充当发令的裁判，而他则是朝著跑道的终点线走去，做教练的，一百米测试，当然是得亲自用秒表计时啊！

诸位队员目送王教练走向终点线，憋了许久的他们，也总算是能够打开话闸子。

他们可不敢当著王教练的面聊天，一旦被对方发现，轻则挨一顿臭骂，重则体罚加练。

要知道王教练的火爆脾气，可不是闹著玩的。

不过也正是王教练的火爆脾气，才能够驯服这一群不服管教、气血方刚的少年！

“怎么今天的王教练突然想到要一百米测试啊？”

“谁知道呢，我不管了，待会我跑个十二秒五应付了事算了。”

“啊对对对，隨便跑跑得了，反正王教练也不会说什么。”

“该死啊，我什么时候才能跑到十二秒五啊！”

“我信了你个鬼，你每次都说隨便跑跑，结果次次拼尽全力。”

“对啊，你不用力跑，小心待会王教练收拾你！”

……………………

这些队员你一句我一语，林飞不发表意见，只是默默地听著。

他也没將某些队员所谓的隨便跑跑当回事！

毕竟田径场上最大的谎言就是隨便跑跑、顺顺腿、偷个懒！