最近健身房的生意很不景气，所以他们几个合伙人凑在一起，想了一个办法。

录製视频、开启直播，教授一些简单的健身知识，展示一下健身成果，顺便推销一下健身房卖卖课，看能不能吸引顾客前来办卡买课。

虽然邹阳是健身教练，但他並不是这个健身房里练得最好的那个人。

练得最好、最標准、最自律、对自己最严格的人，反而是一个常年穿著长袖训练服、笑呵呵没什么脾气的中年大叔，叫戴其宗。

而今天，正是他们约好了和戴其宗共同直播的日子，主要就是分享一些平时的训练、饮食日常。

邹阳：“提词卡准备好了没有，我担心一会儿忘词了。”

一名合伙人说道：“放心，都准备好了，这次以夸对方为主，主要是能吸引大家对健身的兴趣，顺带著推销自己。”

邹阳点点头：“那就行，等老戴一来，我们就开播。”

合伙人有些担忧的说道：“我现在担心这个戴其宗，他会不会出岔子？”

邹阳笑著摇摇头：“放心吧，老戴绝对不会让我们失望的。”

很快，戴其宗手提著一个大袋子，走进了健身房。

“老戴，这边。”

“邹阳啊。”戴其宗走了过来：“找我有什么事情？”

“直播啊，前几天跟你说好了的。”

戴其宗一愣，这才想起来，好像確有其事。

“咦。”邹阳有些惊讶：“戴哥，我怎么觉得你好像胖了？”

戴其宗有些不好意思的摸了摸头：“最近吃的有点多。”

“手里拿的什么？”邹阳的目光又集中到他手中的大袋子上。

“嗯……没什么，今天的晚餐。”戴其宗似乎有些心虚的把袋子往身后藏了藏。

“哦，那正好，给观眾们介绍介绍咱们专业健身平时的饮食。”

戴其宗有些慌张：“这个……这个……”

“邹阳，准备好了没有？”一个合伙人有些著急的喊道：“直播马上开始了。”

“好了好了，开始吧。”邹阳二话不说，拉著戴其宗朝固定好的机位走去。

“直播间的观眾朋友们晚上好。”邹阳熟练的开场白：“今天我们请到了莱动健身最资深的健身爱好者，戴哥，为我们分享平时的训练心得。”

“首先请戴哥跟我们分享一下他的晚餐吧。”

戴其宗面露难色：“別了吧，不太好。”

邹阳眨了眨眼：“来吧，没事，这有什么好担心的。”

戴其宗勉为其难的將手中的大塑胶袋递给了邹阳。

“咦，怎么回事？”接过去的邹阳只觉得手头一沉：“怎么这么重？”

不过事已至此，他也只好继续介绍。

“健身餐一般都是清水煮西兰、鸡胸肉和杂粮米饭等等，少油、少盐，没有更多的脂肪，这样才能有效控制体脂……”

邹阳俯下身子，拿起戴其宗的大袋子，打开对准镜头。

“让我们看看戴哥的晚餐是什么。”

一个塑料盒从袋子里取出，呈现在观眾面前。

“正如我所说，这是一盒少油、少盐、低碳水的……”

邹阳一愣：“鱼香茄子盖浇饭？”

他扭头，一脸不可思议的看向戴其宗：“怎么回事？”

戴其宗苦著脸：“我都说了，別看的嘛。”

直播间的观眾已经笑疯了。

“这就是传说中的健身餐吗，明天我也买一份，跟著主播一起吃。”

“华夏人不骗华夏人，跟著主播吃捡脂餐，效果非常显著，之前才140斤，现在已经捡到80公斤了。”

邹阳颤抖著从袋子里取出了第二个盒子。

“香乾回锅肉盖饭……”

直播间的弹幕这下彻底炸开了。

“笑死我了，健身主播一晚上竟然要吃两盒盖浇饭。”

“前面的，你懂什么，这叫超级组，锻链咬合肌，衝刺大重量。”

“我宣布，成立健身饭家门，主播就是饭家门门主，大家都跟著主播练。”

接著一盒一盒的美食从袋子里取了出来。

炸串，香辣牛蛙，还有……

邹阳已经有些崩溃了：“油燜大虾？”