你白师叔本人。

“下一任道子也早已选定，名为裴元武，他已经是妙级高手，在国际上也颇有名声。

“朱雀流的老流主早几年仙逝，新流主凌炎阳是为师当年的老友和对手，他的真传徒弟华陵光天赋惊人，今年方二十三岁，已经步入妙级。”

谢景元最后看向封胤：“所以除了玄武流传承中断，其他两流派都呈现欣欣向荣之势，这事没少让我们流主，也就是你师公嘆气。

“如今你的绝世天资我已告知流主他老人家，他现在估计正天天盼著你赶紧回去让他扬眉吐气来著。”

封胤表示明白。

谢景元给封胤简单介绍完门內情况后，把话题拉回正轨，一脸严肃地朝他说道：

“前几天我就说了，你已到了可以修行盘龙法的时候，今日单独留你下来，就是为了传授此法。”

封胤精神一振，更加坐直了身体，满脸期待。

虽然说他现在自身体魄连“三人”都没到，但他相信有鎧甲隱性加持，就算修炼盘龙法应该也不会有什么负担。

那就学了再说。

这边，谢景元已经开始讲解盘龙法的秘要诀窍：

“和青龙秘剑的前三秘的攻伐战斗之术不同，到了第四秘的盘龙法，对应的为苍龙七宿的『房宿”，全名『房宿天駟盘龙桩”。

“此法的关键有四点，分別为桩姿、呼吸、存想、以及充沛的食物营养支撑..

谢景元调整姿態，双膝扭转绞动，大脊盘踞如龙，双手一上一下结出特殊指印，面容肃穆。

“我先教你盘龙桩姿，你照我姿势来做.：：：

“面朝东方，形如龙盘，左执震印，右掌云决..：：：

“存想脊椎化作青龙玉柱，诸节椎骨积蓄七宿异光，五臟青气沿脉流转，化作真液沉入气海.....

”

封胤逐一照做，很快就以强大的身体掌控力將姿势復刻標准。

再辅以谢景元教导的第五种转龙呼吸变奏结合內景存想之法，很快便察觉到了奇妙的不同。

他感觉自己的五臟六腑仿佛陡然被激活，全部开始以惊人的效率开始运转。

胃部和肠道以强劲的机能开始蠕动，其中的食物被高速消化，以远超过往的效率化作营养与能量，又经过奔腾的血液体液流转被传输供给到身体各处。

封胤只感到全身內外都在微微发热，震颤，生长，凝练。

很显然，原本靠修炼呼吸法而提升效率变得缓慢的体魄，在这种惊人的五臟工作效率供给下再次得到提速！

谢景元告诉封胤一一这就是盘龙法的唯一作用。

激活五臟六腑，使身体的基础机能可以打破极限，以此获得新生！

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